Ein Halbmarathon im Selbstversuch
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Wenn ich mich mal mit der Blogschreiberin vergleiche müssten wir beide ungefähr dasselbe Fitnesslevel haben (Regelmässig Studio), allerdings ist sie zugegebermassen 10 Jahre jünger. Ich bin im Juni mit dem Joggen angefangen und bei einer recht guten Fitness läuft man die 10 KM nach wenigen Wochen. Den Halbmarathon habe ich bereits nach 2 1/2 Monaten hinter mich gebracht. Dies in 9 Monaten zu schaffen halte ich für wenig ambitioniert und nicht unbedingt berichtenswert.
Sorry, aber viel Erfolg wünsche ich der Schreiberin trotzdem.
Viel Erfolg Carsta!!! :)
Ich laufe selbst regelmäßig. Genauer gesagt dreimal die Woche (auf dem Laufband im Fitnessstudio).
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Danny32 Den Halbmarathon habe ich bereits nach 2 1/2 Monaten hinter mich gebracht. Dies in 9 Monaten zu schaffen halte ich für wenig ambitioniert und nicht unbedingt berichtenswert.
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Und?
Das sagt noch lange nichts über deine Zeit für den Halbmarathon aus. :)
Ich finde es jedenfalls gut, dass sich das Mädel so ins Zeug legt.
Viel Erfolg!
Ich habe vor allen Menschen großen Respekt, welche sich vom Schreibtischtäter zu Freizeitsportlern hocharbeiten............, das ist verdammt schwer.
Ich habe das selbst durch, ich brauchte fast ein halbes Jahr bis ich mich zum Anfangen durchringen konnte.
Es ist ja immer so einfach, irgendwelche Ausreden zu finden, damit man sich nicht bewegen muß.
Allerdings konnte ich mir dann nach 4 Wochen ein tgl. Training auszulassen auch nicht mehr vorstellen, selbst beim Fernsehen habe ich mich auf den Heimtrainer geschwungen und bin mitgeradelt............, alles nur eine Einstellungssache.
Schöner Nebeneffekt dabei ist noch, ich habe 15 kg an Gewicht verloren und fühle mich jetzt viel wohler.
Ich finde auch sie sieht sehr symphatisch aus.
Die hat das bestimmt nicht nötig sport zu treiben :-)
Aber mich langweilt GMX auch zurzeit. Zumal es doch die ein oder andere Schlagzeile gibt, die ich hier vermisse.
Gruss
Als Leser komme ich mir veralbert vor. Hier steht ganz klar was von "Gewicht öffentlich angeben" im Text. Klick man dann den Link zu ihrem Blog, dann steht dort:
"Die eigentliche Idee war es, in diesem Blog auch mein Körpergewicht anzugeben. Für meine Selbstdisziplin und damit meine Leser mich besser einschätzen können. Ich habe lange überlegt und mich dagegen entschieden."
Schön das zu lesen, konsequenterweise hätte man das auch gleich im Artikel ändern können.
Und warum hat sich die Autorin dagegen entschieden, nachdem sie zuerst vollmundige Ankündigungen machte?
PS: Ich habe erst mit 29 Jahren die Notbremse gezogen. Laufe zwar keinen Marathon, der Knie wegen. Bei mir ist es Radfahren. Touren bis 150km pro Tag, nach möglichkeit 3x 40 bis 60km pro Woche, bei Wind und Wetter. Ergebnis minus 27kg bei 178cm -> BMI 21, definierte Muskeln :)
Ebenfalls Schreibtischtäterjob.
Mit 9 Monaten Zeit sollte mit einem anständigen Trainingsplan ne deutlich schnellere Zeit als 1:45h gehen. Hab zwei Kumpels, ebenfalls ehemals Schreibtischtäter, die vor 3 Jahren ihren ersten Halbmarathon gelaufen sind. Sie haben sich 3 Monate intensiv mit einem mehr oder weniger harten Trainingsplan vorbereitet und sind auf Anhieb schneller als 1:50h gelaufen. Mittlerweile können sie Zeiten von zwischen 1:20h und 1:30h laufen.
Sie sagen immer, dass alles nur Fleiß ist. Talent würde erst eine wesentliche Rolle spielen, wenn man schneller als 1:20 oder sogar 1:15 laufen möchte. Im Regime vorher ließe sich alles durch ein Mehr an Fleiß ausgleichen...
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